Ein geschmeidiger Rücken kennt kein Schmerz
Für alle die einen nachhaltigen Weg, raus aus Bewegungseinschränkungen und Schmerzen im Rücken, Brust und Nackenbereich suchen, ist dieses Kursangebot gemacht.
Lern Dir selbst zu helfen!
Auf geht´s!
Mein Angebot für Dich
Lerne Bewegungseinschränkungen und Schmerz im Lenden, Brust oder Halsbereich eigenständig und nachhaltig zu lösen
Gesundheit ist ein aktiver Prozess! Mit dem Physio- Emotionalen Bewegungs- und Bewusstseinstraining wirst Du zum Vitaltrainer für deinen Körper.
Spüre Deinen Körper
Wahrnehmung ist der Schlüssel zur Veränderung. Lerne Deine Sinne bewusst zu Nutzen.
Lass den Druck frei
Arbeite mit und nicht gegen den Körper spüre wie der Schmerz weicht.
Erlebe Regeneration
Der Druck geht, Raum entsteht.
Raum für Wiederherstellung und Energiefluss.
Du wirst es erleben!
Was bietet Dir unser Kursangebot?
Du lernst mit einfachen Übungen und den modernsten Trainingsprinzipien, deinen Druck und Schmerz aus deinen Beinen zu lösen. Somit spürst Du direkt wie Regeneration, Beweglichkeit und Kraft zurück kehren. Schritt für Schritt in Unbeschwertheit und Vitalität.
Gewusst Wie und Gewusst Warum. Unser moderner Therapieansatz geht neue Wege und nutzt neue Prinzipien. Hier lernst Du die Grundlagen verstehen.
Löse deinen Schmerz. Hier erfährst Du mit welchen Übungen Du jederzeit und ohne Hilfsmittel deinem Körper den Druck nimmst um Raum zur Regeneration schaffst.
Bleib geschmeidig. Baue Dir Deine Routine auf. Lerne wie Du dauerhaft mit minimalem Aufwand beschwerdefrei bleibst.
Zurück in deine Kraft. Nun erlernst Du Stabilität und Kraft in deine Beine zu bringen, dass sie Dich dahintragen, wo Du hin willst. Viel Erfolg!
Du magst Dich unbeschwert bewegen?
Trag Dich ein und erfahre wie es geht.
Warum solltest Du den Kurs buchen?
Dein Benefit
01 Geschmeidig und stabil, dein Rücken wieder wie er sein soll
Nur ein geschmeidiger Rücken ist beweglich und stabil. Erlebe wie einfach und leicht Dir dies gelingt.
02 Drehen, Beugen Strecken über alle Segmente vom Becken bis zum Kopf
Bewege deine Wirbelsäule wieder ohne Knacken, Reiben, Druck- oder Zugspannung.
03 Richte Dich von innen auf und bring deinen Rücken in sein Element
Nutze wieder deinen natürlichen Bewegungsumfang und steh stabil und aufrecht im Leben.
04 Aus Stagnation wird wieder Aktivität
Löse deinen Schmerz, löse deine Einschränkungen und genieße wieder Freiheit und Mobilität.
05 Dauerhaft Schmerzfreiheit, weil Du den Schmerz löst, bevor er entsteht!
Wenn jemand verstehen kann, was in Dir und deinem Körper los ist, dann Du selbst. Lerne die Signale deines Körper zu verstehen und entsprechend zu handeln.
Anmeldung
Welches Angebot passt zu Dir?
Wir bieten Dir verschiedene Lösungswege. In deinem kostenlosen Beratungsgespräch finden wir die für Dich optimale Lösung.
1:1 Betreuung
Im direkten Gespräch holen wir Dich da ab, wo Du jetzt stehst. Individuell zugeschnitten bekommst Du die Lösungen vermittelt die Dir sofort helfen. Schneller und effektiver geht es nicht.
Gruppen Programm
Auf Grundlage unserer Online Kurse lernst Du deinen Schmerz zu lösen. Für weitere Impulse und bei Fragen stehen Dir unsere Gruppencalls und SMS Service zur Verfügung.
Digitale Onlinekurse
In unseren Schritt für Schritt Onlinekursen lernst Du alle notwendigen Übungen, Methoden und Trainingsprinzipien, um erfolgreich und sicher deinen Schmerz zu lösen.
SUCCESS STORIES
Was sagen unsere Kunden?
Weitere Kundenstimmen kannst Du hier nachlesen
Dein Trainer
Mein Grundsatz lautet:
"Ich helfe Dir, Dir selbst zu helfen."
Gesundheit und Wohlbefinden entstehen in Dir und Du hast die Möglichkeit dies bewusst zu steuern. Damit ändert sich dein Leben in allen Lebensbereichen. Wer gesund ist, muss sich nicht um Krankheit kümmern und kann seine Energie wieder in die Verwirklichung eigener Wünsche investieren, mit Freunden aktiv sein oder einfach wieder sein Leben genießen.
Jens Worg-Bollrath