Deine Wissensdatenbank
Hier findest du alle Hintergründe, Inspirationen und Denkanstöße die Dir helfen werden dein Bewusst Gesund Programm erfolgreich umzusetzen. Schau dir einfach die Videos an und lass die Inhalte auf Dich wirken. Sei gespannt, was diese Gedanken im Verbindung mit Deinen Übungen in Dir bewirken.
Neue Gedanken sind neue Wege, die Dich zu neuen Erfahrungen führen.
Mach Dich auf und lass Dich begeistern!
Willkommen im Bewusst Gesund Programm
In diesem Video heißt Dich Jens persönlich willkommen in deinem Bewusst Gesund Programm...
Halte Deinen Fokus
Danke dass Du Dich für das Bewusst Gesund Programm entschieden hast. Um es Dir leichter zu machen bleibe für die Dauer des Programmes mit deiner Aufmerksamkeit bei mir und lass Dich von anderen Medien nicht ablenken. Zu viele Köche verderben den Brei und deiner soll gesund und lecker werden...
Was bedeutet Schmerzfreiheit für Dich und Dein Leben?
Schmerzfreiheit ist ein starkes Wort, aber dahinter steht steht viel mehr...
Finde heraus was Schmerzfreiheit für Dich und Dein Leben bedeutet um somit Deine Zielmotivation nochmals zu vertiefen...
Deine Ziele erreichen
Du weist wo Du hinwillst, träumst von Unbeschwertheit, geschmeidiger Beweglichkeit und Freiheit...
Das was Dich vom Wunschdenken zum Erreichen deines Ziels abhält ist, die Entscheidung zu Treffen los zu gehen...
Machen gibt Dir die Macht dein Leben zu verändern und deine Ziele zu erreichen. Also steh auf, geh los, denn Ich begleite Dich!
Eine Sprache sprechen.
Klarheit ist ein Grundpfeiler wenn man etwas strukturiert aufbauen möchte. Ich möchte das wir die selbe klare Sprache sprechen, damit die Kommunikation im Coaching, Training und in deinen Gedanken eindeutig ist.
Wahrnehmung vs. Einbildung
Dieser Unterschied wird gerade zu Beginn deines Training den entscheidenden Unterschied ausmachen.
Wissen + Erfahrung = Erkenntnis
Dieser Unterschied macht das "Bewusst Gesund" Programm aus, das Du durch Selbsterkenntnis die Fähigkeit erlangst, Deinen Körper zu verstehen und mit Ihm dein Beschwerdebild aktiv angehen kannst.
Qualität statt Quantität
Deine Übungsroutinen sollen wirksam und Effektiv sein. Erst dann entfalten sie ihre ganze Wirkung. Daher helfen Dir weniger Übungen die Du aber präziser mit deiner ganzen Wahrnehmung ausführst mehr, als viele Übungen die oberflächlich ohne Tiefgang sind.
Die goldene 8 - Die Aufwärtsspirale der Gesundheit!
Dieses Video verrät Dir den Kern dieses Programms und sollte mehrmals gesehen werden. Lass Dich begeistern.
Du hast Fragen oder Probleme mit deinem Programm?
Wir stehen Dir gern zur Verfügung.
Sende uns einfach eine Sprach- oder Textnachricht unter 0170-9878829
oder schreib eine mail an info@bewusstgesund.online